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青海の大部分の地区は高原に位置して、平均海抜は800-3000メートルぐらいで、茶卡塩湖、青海湖などの地区の海抜は3500-4000メートルぐらいで、大気の酸素含有量は平原の60%しかないので、初めて到着した人は少しめまいがして、息が短いなどの不快感があるかもしれません。1週間前に紅景天などの服用を準備し、休憩行動が過激にならないように注意することができます。

沿線のハイライト
G 315道路の地勢はU型で、急峻さは階段のようだ。和田遺跡を経由し、砂漠とゴビの壁を通り抜け、人文と自然景観を見渡す。

線路概況
G 315国道は、東から青海西寧、西から新疆カシュまで、全長3063キロで、2大無人区を通り抜け、青海湖を迂回し、ゴビの壁の下で連なっている。道路の長い区間は人煙が珍しく、草も生えず、通信信号がなく、目に見えるところは静かで、博大で荒涼としているため、「中国で最も孤独な道路」と呼ばれている。道路の地形は更に特殊で、黒いアスファルトの路面は高地の起伏する地勢に従って舞って、ひっくり返る波のようで、至る所U型の区間を呈して、形成した落差はまるで蒼穹の天道を指しているようだ。

おすすめ遊ぶ
西寧から出発し、青海湖南岸に沿って黒馬河に到着し、聖湖の日の出を鑑賞し、茶卡塩湖を経て西へ大柴旦に到着することができる。

安全のために、道路の写真は必ず道路の真ん中に選ばないでください。両側も大きな写真を撮ることができます。この道は勝手に駐車して撮影して、交通事故を引き起こしやすくて、交通警察はいつでも巡査します。 G 315道路の展望台が建設中で、展望台の建設が完了すると、対応する車両の停泊点と撮影ポイントがあります。

沿線のハイライト
G 109寧夏、甘粛省の沿道では、中衛海原の美しい景色、青銅峡、賀蘭山、星海湖、黄河大橋、黄河湿地などを楽しむことができます。

線路概況
109国道は北京からブダラ宮まで、平原から高原まで、全行程の海抜落差は5000メートルに達し、全長は3922キロで、北京、河北、山西、内モンゴル、寧夏、甘粛、青海とチベットの8つの省を経て、中国の地形の3大階段の高山、平原、草原、盆地などの景観を通り抜けて、名実ともに景観通りである。
青海湖観光地の生態を守るため。2016年、G 109線青海湖区間、逆流河から大水橋までの道路は改線工事を実施し、改線後、既存の路線を青海湖観光地専用道路として使用する予定で、残りの車両は改線路線から通行することができる。

おすすめ遊ぶ
1、西寧から車で約2時間、青海で最も有名な草原:金銀灘草原に着きます。
2、109国道は青海西寧からチベットラサまでの区間で、「チベット線」とも呼ばれ、ドライブマニアが愛する路線である。ドライブが好きな仲間たちは、この路線を逃さないでください。

109国道を运転する比较的に良い时间は毎年の5月末から10月中旬までで、冬ではないことを提案して、基本的に雪の景色なので、白くて茫漠としていて、景色は退屈であるだけではなくて、また厳寒の天気に耐えなければなりません。

沿線のハイライト
火星1号道路は柴達木盆地で最も壮麗な雅丹景観廊下である。

線路概況
G 315路から火星道路に入り、953路の看板を見つけて、約400メートル前に走って右に曲がると、全長88キロ、道路の両側に怪石が重なり合った火星1号道路に乗ります。
この火星キャンプに通じる唯一の道は、砂利の土の道が険しく揺れ、車輪が通るところがほこりだらけだ。車を運転して低速で前進し、平頂方山状雅丹、鋸歯形雅丹、角錐丘雅丹、烽燧型雅丹からなる世界最大の雅丹地形群を通り抜けた後、その荒れ果てた蒼涼とした人工火星キャンプはあなたに手を振った。

おすすめ遊ぶ
G 315から入って北へ約28キロ走る分岐点があり、左に13キロ走ると「火星キャンプ」という場所に着きます。
火星キャンプからさらに18キロ走ると、柴達木の最も美しいヤダン-オボ梁に入ります。
分岐点を北に走ると、60キロを越えると冷湖5号石油基地跡に着き、88号道路全体の横断を完了する。
5号石油基地跡からさらに北へ15キロを通り抜けると、冷湖町に着きます。

ここはすべて無人区で、携帯電話には何の信号もありません。また、道路状況のため、自家用車にも高い要求があります。地盤の高いSUV車を選ばなければなりません。道路には穴があいているところが多く、滑るなどのことがよくありますが、初心者の運転手は自家用車で行くことをお勧めしません。

夏の門構えは、菜の花の海の世界。他の気温が40℃に迫っていて、暑さが厳しくなった時、門源の夏は、15℃ぐらいで、妥当な避暑地だった。
7月の初めから、門源は正式に菜の花の満開の時期に入って、大きい菜の花が咲き始めて、開花時間は7月5日から25日ぐらいで、最も良い花期は7月10日から20日ぐらいです。
7月中旬になると菜の花は全盛期になり、この時も写真愛好家が菜の花を撮影するのに最適な時間帯です。壮観で美しい菜の花の海を撮影するには、必ず場所を選んで、この美しい景色を無駄にしないでください。

入場料：無料
オープン時間：6.00-0.30
おすすめ観光時間：1時間

異なる色の湖——神のパレット
ハイライト：青海湖、茶卡塩湖、翡翠湖
異なる色の美しい湖も、北西の盛景の一部を構成している。それらの景色はそれぞれ異なっていますが、かつてないほどきれいで澄んでいます。ここで、心の最も澄んだ帰り道を探すことができます。

青海湖は別名「庫庫庫淖爾」と呼ばれ、モンゴル語の「青い海」の意味で、中国最大の内陸湖と塩水湖である。七、八月は青海湖に行くのに一番いい時節で、菜の花が大きく咲いて、年に一度の湖一周自転車試合もその時行われました。

青海湖では、馬に乗って菜の花の海を通り抜けたり、湖畔を歩いたり、本場のチベット式焚き火パーティーを体験したり、素朴なチベット民を訪ねたりして、青海のすばらしい旅を開くことができます。

①青海湖で泳ぐことはできません。青海湖はチベット族の神湖で、ゴミなどを残さないでください。
②草原を勝手に歩かないでください。青海湖の多くは湿地で、多くの場所に沼が分布しています。
③青海湖のほとりにフェンスがあるのは、個人が請け負う範囲であり、勝手に入ることができず、多くの場合、お金を払えばよいことを意味している。

茶卡はモンゴル語で、「塩海」を意味する。茶卡塩湖は柴達木盆地の四大塩湖の中で最も小さい1つで、開発の最も早い1つで、茶卡塩湖は固液が併存するハロゲン水湖で、塩湖水域は広くて、銀波はきらきらしていて、景観は万千です。

茶卡塩湖を游ぶには、一番奥の塩湖まで歩いて、徒歩で、観光地のバッテリー車や観光地の汽車に乗ることができます。一番奥まで汽車で行くことをお勧めします。沿道には塩で積み上げた塩彫り、展望台が見えます。
小列車に乗らなければ、電気自動車で1/3の行程しか行けず、中へは遠くまで行かなければなりません。

1、茶卡塩湖の日の出と日没時間:5月から9月まで、日の出時間は6時30分ごろ、日没時間は19時30分ごろです。
2、観光地に入るには靴のカバーを着用しなければならない。普段は靴のカバーを持参することができるが、シーズン7、8月には、観光地の環境保護靴のカバーを借りるしかない。家賃は10元で、敷金は50元だ。

チャカ塩湖で美しい写真を撮りたいなら、時間も合わせなければなりません。
①最適な撮影月は6-9月で、その他の時間は冬に閉園して整備して、春先に湖面はまだ水がなくて、バックグラウンドの効果を撮ることができません!
②撮影のベストタイムは午前10時前と午後4時後で、ゴールデンタイムで、光が柔らかく、色が豊富です。できれば、きっとチャカ塩湖の日の出と日没を見逃さないでくださいね。素晴らしいですね。
③撮影期間中の天気予報を把握し、天気が良ければ後ろ姿にならないかもしれないので、スケジュールを調整することをお勧めします。
④雨が降って晴れた夕方、白い湖に真っ青な空が映って、マシュマロのような白い雲がとても多くて、撮った効果はとてもいいです!
⑤夜は星空が撮れますよ!北緯36°18に位置する茶卡塩湖は、夜になると星の光の下で、まるで童話に連れて行ったようだ。

シーズン：入場料60元
時間：05月01日-10月31日月曜日-日曜日
オフシーズン：入場料30元
その他の観光閲覧費用：小列車(片道)50元、遊覧船(片道)90元、バッテリー車(片道)5元、観光塔20元(11月01日-翌年04月30日月曜日-日曜日)
おすすめ観光時間：2-3時間

伊克柴達木湖は大柴旦湖とも呼ばれ、塩湖である。この大きさが異なり、形態が異なる塩池の高濃度塩水は現地では「ハロゲン水」と呼ばれ、長年の援護を経て採掘された採掘坑で、今の美しいエメラルド湖を形成している。
12月から翌年の1月にかけて、エメラルド湖は部分的に凍結し、より透き通った効果を示したが、5-8月の夏はさらに透き通っていて、この2つの時間は外出の良い時だった。朝晩の日の出と日の入りは、太陽の変化によって緑の色が異なる。

エメラルドの湖面はとても穏やかで、まるで鏡面のようで、湖畔で写真を撮るとはっきりしたバックグラウンドが現れ、このような湖畔で写真を撮るのは、色鮮やかな服を着るのに最適です。

エメラルド湖にもいくつかのアトラクションがあり、バイクで駆け回ることができ、簡単な商業施設もあり、おやつや軽食などを買うことができます。
エメラルド湖からもう一つのネット有名な観光地の東台ジネル湖までも約200キロ余りです。
大柴旦から甘粛敦煌に行き、河西廊下の豊かな歴史文化を味わうこともできる。

入場券：無料(終日オープン)、小列車往復40一人
おすすめ観光時間：1時間

ここは現在入場券が必要ではなく、汚染されていません。今は駐車料金だけを徴収しています。乗用車は10元、大型車は20元です。登録していない旅行会社を設立する前に、しばらく入場券を徴収しません。
柴達木盆地では、ほとんどが無人区で人跡が少ないため、交通が不便で、東台ギネル湖に行く方法はチャーター車かドライブで行くしかなく、道に迷う心配はありません。無人区でもナビゲーションは小道を見つけて湖のそばに行くことができます。もちろん、ドライブ旅行は決して深く運転しないで、車が陥落することに気をつけてください。湖畔の人ごみは非常に混雑しており、ドライブ旅行も注意して停泊しなければならない。

入場料：無料
オープン時間：終日オープン

ハイライト：祁連卓爾山、祁連草原、達坂山
祁連は天境と呼ばれ、彼女の美しさは融合にあり、山頂の真っ白な雪と青空と白い雲が互いに引き立て合い、山の中腹の松や柏が青々としていて、青草が青々としていて、山の花が爛漫で、ふもとの麦の波が翻って、菜の花が香りを漂わせて、炊煙がゆらゆらしている。この「小さなスイス」は、結局、美しい景色を世界の目の前に広げなければならない。

祁連卓爾山、祁連草原——東方小スイス
卓爾山は海北州祁連県の県城の東北側に位置し、八宝河の北岸に位置し、チベット区の神山アミ東索(牛心山)と川を隔てて眺めている。
祁連山の1本の支脈で、丘陵状の草原の風景を呈して、その自身の地形はまた丹霞の地形に属して、山体が露出している地方はすべて赤い砂岩で、青緑の草原と積層して交錯して、とてもきれいです。
自分の景色のほか、チャル山もいい展望台です。チャル山の山頂に立っていると視界が広く、周りには何の遮るものもない。向こうには四季折々の風景を見渡す牛心山がある。牛心山の山頂には雪が積もって年中溶けないが、山の下は青々とした林海で、ふもとには八宝川がハダのように周りを囲んでいて、景色はとてもいいです。

卓爾山観光地は山に登るには交通中巴に乗って、AB 2線に分けて山に登る必要があります。駐車して切符を買うには必ず線路に注意してください。2線は完全に2つの方向です。
毎年菜の花が集中して咲く時期は異なり、雨や気候によっては7月中下旬に集中するのが一般的です。菜の花の海をわざわざ見に行くなら、出発前に菜の花の満開に注目することをお勧めします

祁連山草原は毎年6月20日から緑に変わり、7月中旬まで最も緑になり、8月まで景色がとてもよく、9月初めから徐々に黄色になりました。景色のベストシーズンは毎年7、8月です。
祁連草原には、チベット式テントの受付ステーションもあり、毎年7-9月にチベット式テントを張り、チベット族の友达は新鮮なミルクティー、山東省のもちもち、チベットバッグ、羊肉を手でつかむなどのチベット区の特色ある美食を用意している。同時に、ここには馬に乗ったり、ヤクに乗ったり、射撃したり、かがり火のパーティーがあり、ここに来て歌を歌ったり踊ったりすることができ、素朴な少数民族の風情を味わうことができる。

達坂山——泼墨油絵
夏の達坂山は門源菜の花の3つの最高の観賞場所の一つで、ここに来て山いっぱいの菜の花を見るのはいい選択です。ここの展望台は大きな駐車場なので、道端に勝手に車を止めないでください。その付近の達坂山トンネルが完成したのは、当時アジアで道路トンネルが完成した標高の中で最も高い。達坂山には「三景」があり、日の出と日没、雨と霧、奇峰と怪石がある。

入場料：無料
おすすめ観光時間：30分

歴史的遺跡が好きなら、峨堡古城遺跡を見に行くことができます。ここの歴史は長いです。昔は河西廊下への交通の要衝でした。
青空と白い雲の下に位置し、後ろには雪山があり、古い砦全体がはっきり見える。

ハイライト：水上雅丹、南八仙雅丹、ロシア博梁雅丹、火星1号道路
広々とした大西北は、柔らかい湖の風情を隠しているだけでなく、奇妙な独特の風景を隠している。外宇宙のような地表の風景は、何日もかけて体験を探す価値がある。

水上雅丹——万艦出海
水上雅丹はウスト雅丹とも呼ばれ、国道315号線沿い2キロほどの鴨湖に位置し、世界で唯一水上にある雅丹の地形である。水上雅丹は型態が多様で、それぞれ風情があり、群れをなすクジラの背状雅丹は、空中から見ると艦隊の出航のように壮観だ。ウスト水上雅丹観光地は計画が完備しており、内部にはホテルが設置されている。水上雅丹加の輝く星空の大きな映画を撮影したいなら、この地に一晩泊まってもいい。

柴達木盆地の雅丹地形は現在未開発区域に属し、案内板の有無、あるいは交通の不便、深いところの無人区などの状況があり、相乗り車の移動はより安全である。

入場料：60元/人
おすすめ観光時間：2時間
游び方：水上クルーズ船に乗って、雅丹に登って写真を撮って、無人機で大きな映画を撮って、大西北の荒涼を感じます。

南八仙雅丹——意味がすばらしい
南八仙は、水上雅丹から遠くなく、一列断続的に延びる長尺形の土脚と凹地溝の間隔分布の地形の組み合わせである。雅丹の地形全体は、絶え間ない小さな土包からなる土脚群である。これらの土脚は高くて低くて、高空から見下ろして、起伏して、規則がなくて、乱れた美しさを示しています。
南八仙景観石は雅丹の地形を主とする景観区で、「南八仙悪魔城」とも呼ばれ、前世紀五六十年代、南方から来た8人の女性地質隊員がいたという。この地域で地質調査を行ったところ、砂嵐に遭遇して道に迷って遭難し、この8人の地質隊員を記念するために命名された。

南八仙雅丹の多くの土脚は高さが高くなく、勾配が急でないため登ることができ、土脚で撮影するとより遠く、より広く、より多くの景色を網羅することができ、雅丹地形のようなシーンは特に大きな景色を展示する必要がある。次に土脚の上で、周囲の人は比較的に少なくて、画面はもっときれいです。
ここでは、独特の象形撮影も体験できます。雅丹の地形上、石の千変万化。多くの石が現実の生物に似ている。興味があれば、途中で車をゆっくり運転して、出会ったら撮ってもいいです。

南八仙という道は無人区に近いので、行き交う車しかないので、皆さんは駐車しても、降りても撮影しても、双方向の来車に注意しなければなりません。車が少ないので、車のスピードが速いので、安全事故が起こりやすいです。
外に出て、安全を保証することが一番重要です。

被写体は色が明るく、比較的大きな服を着ることができます。例えば、赤は素晴らしい選択です。大西北写真神器-マントを選ぶこともできます。北西の大風はマントを風力で漂わせ、良い動感を示すことができる。
人物が小さいことを心配しないで、できるだけ大胆にシーンの美しさを表現して、人物は遠行あるいは後ろ姿で興味点を形成することができて、画像にいくつかの見どころを増やすことができます。
入場料：無料
おすすめ観光時間：1時間
游び方：雅丹に登って写真を撮り、無人機で大きな映画を撮り、北西の荒涼を感じる

南八仙という道は無人区に近いので、行き交う車しかないので、皆さんは駐車しても、降りても撮影しても、双方向の来車に注意しなければなりません。車が少ないので、車のスピードが速いので、安全事故が起こりやすいです。
外に出て、安全を保証することが一番重要です。

オボ梁雅丹——狂神捏造の世界
オボ梁は冷湖町の西部約60キロに位置し、国内で発見された最大の風食土林群であり、最も驚くべき一部でもあり、地形が奇抜であるため、ここは「地球上で最も地球に似ていない場所」とも呼ばれている。
オボ梁雅丹の最適な撮影時間は日没時の8、9時ごろで、ここの日没時間は比較的遅いです。崖の位置を探して、高いところに立って、長焦点で撮影することができて、小さな土の坂は座って立っていてもいいです。クールな姿勢が一番いいです。オボ梁の砂漠を歩いているダイナミックな写真を撮ることもできます。夜にここでキャンプをするように手配すれば、とても美しい星空の写真を撮ることができます。

1、路盤を簡単に離れないでください。砂路は柔らかくて車に陥りやすいです。急な坂の中にはスピードを上げる必要があるものもありますが、坂の頂上にはタイムリーに油を受け取らなければならないものもあります。だから、四駆クロスカントリー車と一定の砂地ドライブの経験があるベテラン運転手を選ぶ必要があります。
2、観光地の入場料は無料です。2021年7月12日から、車を運転して観光地に入るにはGPSを借りなければならない。家賃は500元/車/5時間、敷金は500元で、5時間を超えると50元/30時間(通常は全長30キロを越えて約3-4時間)を受け取る。徒歩に興味があれば、観光地内で新しく開発された徒歩路線を試してみて、入場券を必要とせず、観光地の無料駐車場に車を停めればいいです。

「火星キャンプ」からの招待
2019年から営業を開始した火星キャンプは、中国初の科学、科学普及、SFを核心とする火星シミュレーション基地で、夏休みには多くの子供が宇宙知識に関する研究キャンプに参加し、カプセルマンションのような「宇宙室」宿泊サービスとシングルダブルテントを提供している。
火星キャンプ場の建築様式は、人類が火星に移住する生存環境をシミュレートし、「本部ビル」や「火星室」などが建てられ、周囲の雅丹地形と一体化し、映画のシーンのように火星に住む感覚を体験させる。無人機を携帯すれば、空から見下ろすと火星の人類基地のようにSF的だ。

ココア西里は一般的に青海ココア西里の国家級自然保護区を指し、総面積は450万ヘクタールで、21世紀初頭に世界の原始生態環境が保存された比較的良い自然保護区であり、中国で建設された面積が最も大きく、海抜が最も高く、野生動物資源が最も豊富な自然保護区の一つでもある。
ココアシリへの旅行は7-9月がベストで、チベットカモシカが移動する場面(その中の1つの主要な移動通路は109国道の2998-2999キロにある)を見ることができ、気候も良いです。

無人区は通り抜けて、乗っても、徒歩でも、クロスカントリーでも、後方勤務保障チームのフォローがなければ、自分でぶらぶらしないでください。ここは通常の観光地ではありません。

ハイライト：タル寺、阿柔大寺
私たちの青海に対する幻想はどこから来たのですか。しなやかな梵音が耳に入る?倉央嘉措の詩文なのか、それとも絶美な風景なのか、それとも衰えない信仰なのか。千百年来、華夏大陸の背中はここにあり、澄みきっていると同時に、いつも神秘的なベールに包まれていて、人々を引きつけて争って、この不思議な土地に行って探究したいと思っています。

塔爾寺——祖寺
塔爾寺は中国のチベット仏教のグル派の6大寺院の1つで、先に塔があって、それから寺があるため、塔爾寺と呼ばれて、酥油花、壁画と刺繍は“塔爾寺芸術の3つの絶”と誉められます。
塔爾寺はチベット仏教の歴史的地位が極めて高く、漢伝仏教の中の白馬寺と同等で、チベット仏教のグル派(黄教)の創始者の誕生地であり、チベット仏教のグル派の6大寺院の一つであり、現在、寺内には宗喀巴大師に関連するいくつかの聖跡が残っている。塔爾寺の名前は、大金瓦殿内に宗喀巴大師を記念して建てられた大銀塔に由来し、チベット語では「ゴン本賢巴林」と呼ばれ、「十万獅子吼仏像の弥勒寺」を意味する。

寺内の転塔、転経筒は時計回りに回っています。また、経院や本堂内では、写真を撮ってはいけません。大声で騒ぐのは禁止で、仏殿に入るときはできるだけ左近右出のルールを守ってください。
写真を撮りたいなら、丁寧に撮ってもいいかどうかを聞いてもいいし、どれが撮れないかを聞いて、コミュニケーションをよくすれば、犯すことはありません。中の仏像を指で勝手に指さすことはできません。必要に応じて5本の指をそろえます。

入場料：40元/人
チケットオンライン購入リンク：http://www.mafengwo.cn/sales/2400197.html
おすすめ観光時間：2时间、もし文化を深く理解するならば4-5时间を必要とします

阿柔大寺——帐房寺
阿柔大寺は丘陵状の草原の上にあり、周囲の青々とした草原が起伏していて、とてもきれいです。寺院にはチベット族の伝統的な庭式建築、大殿、金塔、転経長廊などがある。また、まだ観光地として開発されていないので、落ち着いた雰囲気で、神聖で自然な感じがします

阿柔大寺は直行車がないので、ドライブ旅行やチャーター旅行をお勧めします。
寺は祁連県治八宝東南21キロに位置し、今草大坂郷政府所在地の貢白加龍にある。

入場料：15元/人
開放時間：終日開放、本堂08:00-16:00
おすすめ観光時間：2時間

青海の美食は2つのテーマがあります:麺と肉(牛羊肉)、四川料理と清真の味を主とします。多くは塩辛いのが好きで、胡椒唐辛子はそろっていなければならなくて、味は重いです。その軽食も無視できない:添加剤のない原生態ヨーグルト、食感の濃厚な醸皮と行味は江南酒醸造の甘い醅……どんなものでもあなたの味蕾を軽く選ぶことができます。また、地元の人はシラミ酒が大好きで、特色もあり、味わう価値があります。

もしあなたが肉食者だったら、正しい場所に来ました!草原で歓喜するヒツジたちは、手で肉をつかむのに最適で、香りが臭くなく、食感が一流だ。羊肉の串焼き、羊のステーキ、羊の腰、羊の筋と羊の腱がバーベキュー台の上で滋養している時、誰も口を断ることができなくて、もう1杯のお酒を添えて、楽しくありませんか!残りの羊は雑煮にして雑煮にし、胡椒とネギをトッピングしたスープに大餅を添え、出汁をつけて口に入れると、一日の熱量がいっぱいになります。

青海人は特に麺類が好きで、この簡単な料理を作ることができる目まぐるしくて、作り方は焼きそば、砲仗、リゾット麺、乾拌、ハロゲン麺などがあって、幅の細則は1細、2細、毛細、ニラの葉、1幅、2幅、大幅があります。スープの味が濃いのが好きなのはリゾットとハロゲン麺を試してみることができて、もっと西北の特色に富むのが好きなのは砲仗と乾拌を選ぶことができます。

中には地元の人に大好きなものもあり、一番たくさん食べられます。尕面片と言います。1枚の麺と、パッチに伸ばし、パッチを爪の蓋の大きさにつかんで、パッチを煮た後、羊肉の泡と野菜を合わせて、よだれを聞いても残っています。パッチは機械と手作りがあるので、必ず選手がパッチを作ってくださいね。もっと味があります。
もう一つは粉スープで、肉片、粉条、豆腐、香菜、ニンニクの苗などに肉スープを添え、必要な調味料を加えて作られ、朝食が多い。温かい粉のスープは、味蕾を満たし、胃腸を温めた。

よく知られている川渝鍋とは違って、青海土鍋は銅製の鍋で、羊肉のスープに酸菜を少し加えて作られていますが、赤油や調味料をあまり入れず、スープを一口ください。おかずを食べています。

もう一つはオンドル鍋と呼ばれ、一般的に羊のステーキを使って、玉ねぎ、ジャガイモ、餅、粉などを添えて、オンドル鍋に入れて蒸し焼きにして、肉が柔らかくておいしいだけでなく、中のおかずもとても味が入っています。

青海という多民族地区を旅行するには、彼らの風習を尊重しなければならない。例えば、イスラム教を信奉する人は「豚肉」という字を非常に忌み嫌うので、清真レストランは食べられないだけでなく、言わないほうがいい。清真なレストランもお酒を飲むことが禁止されている。

朝食のおすすめ
甘加粥：南小街南関モスクの下り坂を北に100メートル右に曲がって50メートル;推荐:ミルクと卵のかす、各种のおかゆ类;
哈记抓面：同仁路(古城台交差点)
饅頭粉スープ：西北馬家良質饅頭、民巷(近馬歩芳公館)

ランチのおすすめ
拝醸皮：興海路20-14号付近;
古城木橋牛肉麺：興海路30号(近勝利路);おすすめ：ひき肉
伊軒斎特色乾拌：黄河路1号(近興海路菜市場);おすすめ:特色ある砲撃戦(肉入り)
英華パッチ館：城東区花園南街18号;推荐:尕面片

ディナーのおすすめ
馬一刀焼肉：興海路君安堂大薬局の向こう
清真益鑫羊肉手抓館(花園北街店)：湟光花園北街白玉巷5号(東通り交差点)
胡塞焼肉麺食館：虎台一巷と西関通りの交差点のそば
青海土鍋(飲馬街店)：城中区飲馬街31号(飲馬街しんちゃん街交差点)
下楊家青海土鍋：文博路9-25号
北関人家清真家宴(回族)：七一路武警病院向かい(北関清真寺1号)
尕奔香酸辣里脊(漢族)：興海路12号国税局家族院の入り口
伊香苑レストラン(サラ族)：黄河路木橋花園9号

高原ヤクの退骨肉：大きなヤクの肉はカリカリで歯ごたえがあり、ゆっくり煮込んだ元のスープはとてもおいしいです。
住所:ゲルム西路市役所斜め向かい
老厳焼羊肉本店：高賛のネット赤レストラン、精品オンドル羊ステーキは必ず注文します。
住所：柴達木西路34号
舌の先の上のパッチ：麺類愛好家の福音、パッチはとても有名で、ヤクヨーグルトも特色があります。
住所：徳令哈新源路世紀団地南門

青海湖の周りでホテルを予約するには、以下の3つのことを知る必要があります。
1、繁忙期の部屋は求めにくい。
2、宿泊条件は普通です。
3、大部分の良質な住宅源は旅行社に請け負われた。

青海湖では、多くのホテル業者が1年で6-8月の繁忙期の商売をしており、繁忙期が過ぎると人がビルの空を歩いて一時的に休業している。シーズンになると、良質な住宅源は基本的に旅行社に請け負われ、多くのホテルがネット上の予約プラットフォームで売り切れたり、部屋を予約したりして、理由もなくキャンセルされることもよくあります。

1、休みの時間が柔軟であれば、6-8月は避けて遊びに行くことをお勧めします。シーズンオフの価格は適当で、部屋は緊張しません。
2、どうしても避けられないので、頼りになる旅行会社と団体を選ぶことをお勧めします。少なくとも安心して住むことができます。ボスが臨時に値上げしたり、客を振ったりすることはありません。

西北の経済発展の程度は北上広などの大都市に比べて、多くの観光地の周辺は郷鎮で、宿泊条件は比較的に普通です。繁忙期に五六百ドルで泊まるのは、ごく普通のエクスプレスホテルかもしれません。だからここに来たら必ず早めにホテルを予約しなければなりません。

1、青海湖周辺の宿泊提案この4つの区域:二郎剣景勝地付近、茶卡付近、剛察、西寧市街地。
2、チャカ塩湖へ日の出を見に行きたいなら、観光地から数キロ離れたチャカ町に住むことをお勧めします。
3、剛察県城は全体的に宿泊性の価格が高く、周辺の食事や駐車などの関連施設が完備しており、青海湖まで車で30分ほどかかります。
4、宿泊条件を追求する旅行者は西寧市街地を考慮することを提案し、市街地のホテルの等級は明らかに優越して多く、周囲のデパート、レストランの娯楽活動場所は豊富で、海抜は低く、青海湖のそばから車で約2.5時間離れており、青海の旅の出発点とすることができる。

1、二郎剣観光地の向こうの風情のある町または東5キロの莫熱村。
2、金恒基ホテル(ティーカードが一番いいホテルで、一つもありません);
3、剛察海浜ホリデイホテル、剛察蕃域チベット城リンカホテル;
4、高原サファイアホテル(青海湖に面していて、日の出を見ることができます)。
5、西寧新華聯ソフィートホテル(西寧市街地の最高のホテルは、フランス式の風格と青海文化を結合し、全方面で5つ星の風格を体現している)